Hallo Saphir,
also die Avocado wird braun, sobald sie mit dem Luftsauerstoff in Kontakt kommt, weil die Polyphenole enzymatisch zu Chinonen oxidiert werden.
Diese Reaktion findet z.B. auch bei Äpfeln statt.
Bei den Äpfeln hilft Ascorbinsäure, um die Bräunung zu unterbinden,
dadurch findet auch noch eine positive Erhöhung
der Apfelascorbinsäure statt. ;-)
Eine sogenannte Ernährungsphysiologische Aufwertung, erfolgt nebenbei.
Was bei Äpfeln hilft, hilft aber nicht bei der Avocado.

Vielleicht sollte man es mal mit den Tocopherolen probieren,
um die Oxidation zu unterbinden. !o)
Bisher habe ich meine Avocado zu 1/4 oder zur 1/2 in meinen
Salat geschnippelt und am nächsten Tag das Braune an der restlichen Avocado abgeschnitten und den Rest verwertet.
Die Polyphenole sind sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe und haben mitunter auch positive Wirkungen, wie Radikalfänger, Hemmung der Kariesbildung und Stärkung des Immunsystem.
Werden diese Pflanzenphenole nun zu Chinonen oxidiert, hat das keine negativen Folgen, ausser das dem Körper weniger Radikalfänger zugeführt werden, und das die braune Farbe nicht schön aussieht.
Was für ein Glück,
habe nämlich noch eine Ergänzung zu Chinone:
Chinone bilden eine große und wichtige Gruppe von organischen Verbindungen, den Phenolen, die als Oxidationsprodukte von Aromaten aufgefasst werden können
Der Name Chinon leitet sich von Chinasäure ab, deren Oxidation zu Benzochinon führt. Vereinfacht kann man sagen, dass Chinone Benzenringe sind, an welchen an mehreren C-Atomen, ähnlich den Ketonen, zwei Wasserstoffatome durch ein Sauerstoffatom ersetzt wurden.
Fast alle Chinone sind giftig.
Chinone entstehen im allgemeinen durch Oxidation von Phenolen oder polycyclischen aromatischen KohlenwasserstoffenBenzochinonen.
Unter geeigneten Bedingungen kann bei der Oxidation Chinhydron abgefangen werden. Die durchweg gefärbten Chinone sind starke Oxidationsmittel
Vorkommen
In der Natur kommen Chinone besonders häufig in Farbstoffen vor, z.B. denen von Pilzen, in Bakterien, Antibiotika und Blüten. Sie entstehen auch durch enzymatische Oxidation von Polyphenolen. So spielen Chinone z.B. bei der Braunfärbung angeschnittener Äpfel eine wichtige Rolle. Chinone kommen ebenfalls als Elektronenüberträger in der Atmungskette (Ubichinone) und bei der Photosynthese (Plastochinone) vor. Weitere bekannte Chinone sind:
· Hydroxynaphthochinone (in Henna und Walnüssen)
· Echinochrom A, Adrenochrom, Dopachrom
· die Vitamine K (Phyllochinon, Menachinone)
LG
Inge Obermeier