Flip

Hallihallo,
Ich hab mal ne Frage ganz allgemein so,da es mich interessiert.
Ich hab ein tolles Kampfgewicht von um die 76 kilo,aber ich habe immer socleh schwankungen,zb heute 78kg am Freitag 75 kg,und das geht jede Woche so,hoch runter hoch runter,halt immer vor dem und nach dem Wochende!
Was sagt ihr dazu ist das normal,kann man sein gewicht besser stabilisieren?

Laura

hallo.

es wäre eben besser, wenn du dich regelmäßig zur gleichen zeit am gleichen tag einmal wöchentlich wiegst. nicht jeden tag zur unterschiedlichen stunde.

lg